Gymnastik og Yoga.
Programmet for Efterår/vinter 2026/2027:
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
|
10.00-11.00: Senior (Z) - Dans og bevægelse (i |
15.00 til 16.00: Afspænding: Start 15.9. |
19.15 - 20.30 Yoga (voksenhold). Trænere: Malene. Træning foregår i forsamlingshuset! Start: 16.9. |
9.00 til 12.00: Ældreidræt: Start: 17.9. Instruktør: Ann Marie Nielsen. 19.00 - 20.30 Step og Styrke (15 år): Start 17.9. Træner: Betina. |
9.30 - 10.30 Forældre/ barn (1 - 4 år) Trænere: Elisabeth Start d. 13.9.! Ulige søndage derefter. |
||
| 10.00 - 11.15 Yoga - Opstart d. 13.9. Særlig tilrettelagt undervisning - rolig, afslappende hatha yoga Træner: Erla Tilmelding til Erla inden fremmøde på holdet, da der er begrænset antal pladser. |
||||||
Kontaktperson for ældreidræt
Ann Marie Nielsen, tlf. 60 57 71 83
e-mail: pnodden@ogif.dk
